Секрет долголетия кроется вовсе не в очередном визите к врачу, а в ежедневных привычках каждого из нас. Именно к такому выводу приходит академик РАН и заместитель президента Российской академии образования Геннадий Онищенко. В беседе с РИА Новости эксперт подчеркнул, что личная ответственность за самочувствие играет решающую роль в вопросе выживаемости.
По словам ученого, современная медицина способна обеспечить лишь 20% долгой жизни, в то время как остальные 80% зависят от нашего собственного отношения к организму. Главными врагами долголетия остаются алкоголь и курение, которые буквально крадут годы. При этом Онищенко выразил особую тревогу по поводу распространения вейпов, назвав их глобальной угрозой для населения планеты.
Проблема кроется и в нашей малоподвижности: вместо активных прогулок люди все чаще выбирают экранное время. Академик уверен, что такая зависимость от гаджетов и отсутствие физической нагрузки ведут к сокращению жизненного цикла.
Опубликовано: 2 августа 2026, 23:16 | Время чтения: 1 мин | Теги: долголетие, здоровье, привычки, медицина, ответственность
