Семейный хаб
Здоровье и медицина
# здоровье
Ещё

Правила «зрительной гигиены»: как не потерять остроту зрения к зрелому возрасту

Правила «зрительной гигиены»: как не потерять остроту зрения к зрелому возрасту
Читайте в этой статье:
Главный внештатный офтальмолог Минздрава России Владимир Нероев представил рекомендации по сохранению остроты зрения. Для защиты глаз эксперт советует делать перерывы в работе, использовать качественные солнцезащитные очки и проходить ежегодные осмотры.

Как уберечь глаза от преждевременного увядания, поделился главный внештатный офтальмолог Минздрава России Владимир Нероев в беседе с РИА Новости. Эксперт составил простой чек-лист: делайте перерывы в работе каждые 20 минут, не забывайте часто моргать и всегда выбирайте качественные солнцезащитные очки.

Кроме того, врач подчеркнул важность ежегодной проверки у специалиста. Напомним, что 8 августа во всем мире празднуют Международный день офтальмологии.

Похожие новости