Семейный хаб
Здоровье и медицина
# здоровье
Ещё

Таблетка вместо обеда: почему эксперты ВОЗ предостерегают от чрезмерного увлечения БАДами

Таблетка вместо обеда: почему эксперты ВОЗ предостерегают от чрезмерного увлечения БАДами
Читайте в этой статье:
Эксперты ВОЗ предупреждают, что биологически активные добавки не могут заменить полноценный рацион. БАДы следует использовать только как вспомогательный инструмент для устранения дефицита конкретных микронутриентов.

Попытка заменить полноценный рацион горстью витаминов — опасная иллюзия. В российском представительстве Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) напомнили: биологически активные добавки не способны восполнить отсутствие здоровой пищи.

По данным, предоставленным РИА Новости, эксперты рассматривают БАДы лишь как вспомогательный инструмент. Их задача — точечно устранять нехватку конкретных микронутриентов, особенно у наиболее уязвимых категорий людей, а не выступать альтернативой сбалансированному меню.

В качестве примера в организации привели протоколы дородового ухода: беременным женщинам действительно рекомендуют прием железа и фолиевой кислоты, но это лишь медицинская необходимость, а не замена еде.

Похожие новости